姿勢や歩き方は、見た目の印象だけでなく、人間の健康や美しさにとても大きな影響を与えています。
身体をゆるめながら理想の重心バランスに修正し、ゆがみを矯正して正しい姿勢をつくるトレーニング法がクロスバランス(正しい骨の並びをつくる矯正法)です。
このメソッドは、年齢や性別に関係なく誰でもマスターできるeikowalkオリジナルのメソッドです。
「姿勢や歩き方に自信がない」、「体がゆがんでいる気がする」、「なかなか痩せられない」、「腰痛や肩コリに悩まされている」、「立っているとすぐに疲れてしまう」、
このような経験のある方にとても効果があるメソッドです。
まずは自分のゆがみとクセを知ることからはじめ、理想的なポジションにリセットする方法から学びましょう！

骨格矯正の専門クリニックで骨格姿勢インストラクターとして10年以上の経験を基に、体のゆがみの改善からおこなう独自のウォーキングメソッド「骨盤ウォーキング」を考案。
骨盤を意識した正しい姿勢で歩くウォーキング指導、骨の並びを正し、理想のプロポーションを創りだす骨格エクササイズ、生活習慣病予防(メタボリック)の指導を主に得意としている。
現在ウォーキング教室を開催する他、女優・モデルなどのパーソナルトレーナー、CMドラマ等のウォーキング監修、TV・雑誌などのメディアでも幅広く活躍中。

著書
・｢骨盤リセットダイエット｣(学習研究社)
・「骨盤ウォーキングダイエット」（三笠書房）
・「エイコウォークでゆがみリセット」（生産性出版）