めん棒ダイエット

講師
鈴木 きよみ  (サロンアンピール主宰・癒しと温かな手の学校校長)

仕事をしながら、家事をしながら、TVを見ながら・・・”ながら”で毎日簡単に続けられるセルフダイエット法。スポーツが嫌い、ジムに行く時間が取れない、そんな方でも日常生活にめん棒ゾーンセラピーを取り入れてダイエットを成功させます。
「リフレクソロジー」「リンパトリートメント」「経絡セラピー」「骨格バランス・セルライトケア」の4つの療法を取り入れ、体質改善をしながらサイズダウンを図るので、リバウンドしにくい身体作りをいたします。冷え症・肩こり・頭痛など”不定愁訴”と呼ばれる症状や、生理痛・生理不順・更年期などの女性特有のトラブルの改善にもつながります。
その方に合わせたセルフダイエット法をお伝えしますので、お若い方から年配の方まで幅広い年代の方に受講していただける講座です。
また、毎月のテーマのみならず、その時期に合わせたダイエット法や、個別の体調管理法をお伝えいたしますので、長く継続していただける内容です。

86 めん棒ゾーンセラピー

授業日
第1火曜日 10:00 ~ 11:25
授業料
10,692円(税込) 3ヵ月3回
教材費
初回セット(めん棒、お茶、指圧オイル) 3,500円
 講師から購入できます。
持ち物
 運動のできる服装、教材セット
講師プロフィール
これまでに東京・自由が丘の地で20万人以上の足を診てきた臨床経験豊富なセラピストであり、その臨床の中で培ってきた経験をベースに「ホロス・ゾーンセラピー」として、他にはみられない独自の理論と技術を確立。あくまでも現場でのセラピーを中心に活動を行ないながら、各企業でのセミナーやカルチャースクールでの講師、書籍出版、TVや雑誌など幅広い分野で活躍中。主な著書に『めん棒ゾーンセラピーですぐやせっ!(学研)』『指圧棒セラピー(学研)』『めん棒ダイエット(リンケージワークス)』がある。
講師からのメッセージ
「めん棒ダイエット」は、年齢問わず誰でも簡単にできるセルフダイエット法で、一回でも目に見える効果を実感していただけます。無理な食事制限は一切なく、体質改善を図りながら行なうダイエットはリバウンドの心配
もありません。ご自身だけでなく、ご家族の体調ケアに役立つ知識も毎回お伝えする講座です。人間が本来持っている自然な身体にかえしてあげるセラピーです。
教室
第1教室 アトレ目黒2
日程
≪10月期≫
10/3
11/7
12/5
≪1月期≫
1/16
2/6
3/6

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