足からコンディショニング

講師
鈴木 きよみ  (サロンアンピール監修・癒しと温かな手の学校校長)

足からはじめる健康コンディショニング、それが「足ウェルネス」。
あなたと、あなたの大切な方の元気を作るお手伝いをしたい。それが私たちの願いです。
これは、私たちが提唱する、足から健康になるライフスタイルです。
私たちは、東京・自由が丘で28年の臨床を重ねたクリニカルゾーンセラピーで、足を刺激することによって、めぐりの良い健康的な身体へと沢山の方を導いてまいりました。
“ウェルネス”とは、健康な身体をベースに、さらに豊かな人生、輝く人生を実現すること、いつも心も身体も充実した自分でいられること。
私たちは、自らの足で歩き、自分の理想の人生を歩むことを目指し、皆さんの「歩ける寿命」を一日でも長く延ばすことが、「足ウェルネス」の使命だと考えています。

体質改善を目的としていますので、ダイエットを希望する方はリバウンドしにくい身体づくりをいたします。
また、冷え性・肩こり・頭痛など“不定愁訴”と呼ばれる症状や、生理痛・生理不順・更年期などの女性特有のトラブルの改善にもつながります。
その方に合わせたセルフダイエット法をお伝えしますので、お若い方から年配の方まで幅広い年代の方に受講していただける講座です。
毎月のテーマのみならず、その時期に合わせたダイエット法や、個別の体調管理法をお伝えいたしますので、長く継続していただける内容です。

授業日
第1火曜日 10:00 ~ 11:25
授業料
10,692円(税込) 3ヵ月3回
教材費
初回セット(めん棒、お茶、指圧棒、オイル) 3,500円
講師から購入できます。
持ち物
運動のできる服装、教材セット
講師プロフィール
これまでに東京・自由が丘の地で30万人以上の足を診てきた臨床経験豊富なセラピストであり、その臨床の中で培ってきた経験をベースに他にはみられない独自の理論と技術を確立。あくまでも現場でのセラピーを中心に活動を行ないながら、各企業でのセミナーやカルチャースクールでの講師、書籍出版、TVや雑誌など幅広い分野で活躍中。主な著書に『めん棒ゾーンセラピーですぐやせっ!(学研)』『指圧棒セラピー(学研)』『めん棒ダイエット(リンケージワークス)』がある。
教室
第1教室 アトレ目黒2
日程
【1月期】
01/15
02/05
03/05
<4月期>
04/02
05/21
06/04
<7月期>
07/02
08/06
09/03

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