エゴスキュー体操で痛み解消

講師
植草 桂子 ( エゴスキュー・ジャパン協会認定Eサイズトレーナー)

首、肩、腰、膝等に痛みを抱えている方に朗報です。

痛みの原因は、体の歪みにあります。しかも、痛みの原因は痛い場所に無い事が多いのです。

エゴスキューは、40年の実績を誇るアメリカ生まれの運動療法で、誰でも簡単にできる体操です。日常生活で使わない筋肉を動かすことで肩関節、股関節、膝関節、足首を正しい位置に戻し、歪みを正せば驚くほど痛みが無くなります。湿布や薬でごまかすのではなく、自分自身の体を動かすことで痛みの根本を解決するのです。

歪みの無い正しい姿勢は、若々しく、美しく、気持ちも前向きになります。

授業日
第2・4水曜日 12:35 ~ 13:45
授業料
<4月期> 15,400円(税込) 3ヶ月5回 
<7月期> 18,480円(税込) 3ヶ月6回 
教材費
書籍「驚異のエゴスキュー」1,700円
テキスト6回分  1,000円
※テキストは3ヵ月ごとに購入
持ち物
動きやすい服装
講師プロフィール
2019年11月 財団法人日本エゴスキュー協会から
トレーナーとして認定される

講師から一言
エゴスキュー体操は、難しくも無く、激しくもありません。あまりにも簡単なので、私はこの体操に出会った時は効果があるのか心配しました。半信半疑なまま続けていると、ある日確かに効果を実感する日が来たのです。
便利な現代生活の中で使わなくなった筋肉を目覚めさせましょう。昨日の自分より今日の自分が元気で快適でいられるよう、エゴスキューを一緒にやってみませんか。
教室
第1教室 アトレ目黒2
日程
<4月期>
04/22
05/13
05/27
06/10
06/24
<7月期>
07/08
07/22
08/12
08/26
09/09
09/23
体験会日程
2020年04月08日:1,100円

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