キッズヨガ

講師
鈴木 順子(ヨガインストラクター&カウンセラー)

欧米では、ヨガを授業で取り入れているスクールが増え、子どもたちが心身共に良くなっています。
人と比べない唯一のものです。いじめも減り、集中力がつき、体力も向上すると良いことがたくさんあります。
日本ではまだまだ知られていないキッズヨガですが、子どもの頃から経験すると素晴らしい大人になるでしょう。
お母様がヨガをやっていたら子どももやってみたいのです。自分が楽しいと思うことは子どもも楽しいです。
子どもはヨガ大好きですよ。

<講師からのメッセージ>
キッズヨガが終わった後、感想を聞くと皆必ず「楽しかった」と言ってくれます。笑ってなかった子でもです。
「次はいつ?」と楽しみにしてくれています。
ゲームあり、お絵かきもあり、楽しく心と身体を学んでいきます。そんな楽しいクラスで一緒にヨガをしませんか?

 

  

授業日
毎週水曜日 17:15 ~ 18:15
授業料
27,384円(税込)  3ヶ月12回
持ち物
動きやすい服装、タオル、お水(蓋つきのもの)
講師プロフィール
RYT200、笑いヨガ、シニアヨガ、リストラティブヨガ、ヨガニドラー、瞑想、キッズヨガの資格をもつ。
介護予防センターの各サロンでチェアヨガと笑いヨガを、企業やお寺では笑いヨガやセルフメンテナンスを伝えており、品川区の子ども食堂でもキッズヨガを伝えています。
教室
第3教室 若葉興業ビル
日程
<1月期>
01/08
01/15
01/22
01/29
02/05
02/12
02/19
02/26
03/04
03/11
03/18
03/25
体験会日程
2020年01月08日:1,100円(税込)
2020年01月15日:1,100円(税込)

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