首、肩、腰、膝等に痛みを抱えている方に朗報です。
痛みの原因は、体の歪みにあります。しかも、痛みの原因は痛い場所に無い事が多いのです。
エゴスキューは、40年の実績を誇るアメリカ生まれの運動療法で、誰でも簡単にできる体操です。日常生活で使わない筋肉を動かすことで肩関節、股関節、膝関節、足首を正しい位置に戻し、歪みを正せば驚くほど痛みが無くなります。湿布や薬でごまかすのではなく、自分自身の体を動かすことで痛みの根本を解決するのです。
歪みの無い正しい姿勢は、若々しく、美しく、気持ちも前向きになります。
- 講師
- 植草桂子 ( エゴスキュー・ジャパン協会認定Eサイズトレーナー)