La・La・Laうたランド ~健康アップ~

講師
平井 淳子 (二期会会員)

人にとって音楽はとても身近で、音楽文化を持たない社会はありません。なぜなら音楽は、人の脳や心身に与える影響がとても大きいからです。
音楽を聴くことで、血圧の低下、自然治癒力の促進、認知症の危険度の低下、情緒安定など様々な効果が認められています。さらに歌は、喉や舌に「歌う」という命令が脳から伝えられて脳全体が活性化します。歌うという自己表現は、精神的にも良い影響を与えます。このことから高齢者施設のみでなく医療分野においても音楽療法が広く活用されています。
この講座では歌って心と身体を解放し、楽しく元気になることを目的としています。ウオーミングアップ体操、歌に必要な筋力アップ、脳トレも交えながら童謡、唱歌、愛唱歌、世界の名曲など耳なじみのある曲を中心に歌っていきます。

教室 第1教室(アトレ目黒2・2F)教室案内
授業日

第2・4月曜日 11:30 ~ 13:00

持ち物 配布された楽譜、筆記用具、飲み物(水、お茶)
受講料

18,480円(税込) 3ヶ月6回

日程

10月期

10/11、10/25、11/08、11/22、12/13、12/27

※日程1は変更する場合がございます。

1月期

1/10、1/24、2/14、2/28、3/14、3/28

※日程は変更する場合がございます。

教材費 100円~ ※講師にお支払いください
体験会 1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。
講師プロフィール 国立音楽大学声楽科卒業
第2回クラシック音楽コンクール優秀賞、特別賞受賞
「カルメン」「蝶々夫人」など多くのオペラに出演する他、各種コンサートでソリストとして活躍中。文化庁主催「子どものための優れた芸術体験事業」の日本巡回公演に毎年出演。
二期会ビタミンミュージック主催音楽療法コンサートを高齢者施設や地域ギャラリーにて展開し、現在Zoomによるリモートコンサートに向けて準備を進める。東京合唱協会団員。二期会会員。
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