- 講師
- 小林 美智子(ヨガ 瞑想講師)
- 授業日
- <毎週水曜> 10:45 ~12:00
<第1.3水曜> 10:45 ~12:00
<第2.4水曜> 10:45~12:00 - 受講料
- <毎週クラス> 29,700円 (税込) 3ヶ月12回
<隔週クラス> 15,840円(税込) 3ヶ月6回 - 体験会
- 7月1日・8日(1,100円) その後は1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。
私たちの思考は常に「未来 過去」へと彷徨い、今に留まることは苦手です。 その思考を、ヨガと瞑想を通してよく観察します。 現れては消えていくそ…
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