カンフー映画でよく見られる中国武術。その種類はとても豊富で多彩です。格闘技でありながら、芸術性の高いスポーツでもあります。
このクラスでは、手軽な健康法として型を行なっていきます。
まずは、しっかり準備体操で身体の隅々までほぐしたあと、基本の動作（基本功）を練習、そして連続動作を楽しみます。
普段眠っている筋肉や感覚を刺激し、強く、しなやかな身体を作っていきます。
格好良く型を決めたら気分もスッキリします。
老若男女どなたでもお気軽にご参加ください。
- 講師
- 弘澤成美 (日本武術太極拳連盟公認長拳普及指導員・審判員／健康運動指導士)
| 教室 | 第3教室 （若葉興業ビル3階） ※4月期より変更になりました。 教室案内 |
|---|---|
| 授業日 | 毎週日曜日 10：20～11：35 |
| 持ち物 | 動きやすい服装、底が薄い靴（上履き） |
| 受講料 | 28,380円（税込） 3ヶ月12回 |
| 日程 | ＜4月期＞ 4/05、4/12、4/19、4/26、5/10、5/17、5/24、5/31、6/07、6/14、6/21、6/28 ※日程は変更になる場合がございます。＜7月期＞ 7/12、7/19、7/26、8/02、8/09、8/16、8/23、8/30、9/06、9/13、9/20、9/27 ※日程は変更になる場合がございます。 |
| 体験会 | 1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。 |
| 講師プロフィール | 学生時代に中国武術と出会い、全日本太極拳協会本部に入会し、学び始める。 1990年から、カルチャーセンターやスポーツクラブ、高等学校等で指導を始める。 1996年には当時、厚生省認定であった健康運動指導士の資格を修得し、今に至る。 【全日本武術太極拳選手権大会】 1998年 集団競技の部 優勝 1990～94年 女子南拳の部 準優勝 2001～2002年 伝統拳B 劈掛拳 優勝 2013・2019 伝統拳術A八卦掌優勝 1990年 マレーシア国際錦標賽南拳の部3位 1993年 マカオ国際招待試合南拳4位 2002年 NHKテレビスポーツ教室中国武術講師として出演 |