クラシックバレエ

日頃ついつい楽だから…としてしまいがちな片寄った姿勢、いつも同じ脚ばかりに負担をかけて筋肉のバランスを崩していませんか。
バレエをやっている人が素敵に見えるのは前後左右・腹筋も背筋もバランス良く使っているからです。
バレエを踊っているうちになんだか無駄な物が無くなってキレイになったみたい…そんな皆さんの感想を期待しています。
ポアントクラスはバレエも慣れてきて初級では物足りなくなってきた方の為のクラスです。初級のレッスンの後に30分間だけポアントを履きます。難しい事はしません。バーを使いながらゆっくりと足を慣らしていきます。
ポアントを履くことによってジャンプやターンなどのレベルアップ間違いなし！せっかくバレエを続けてきたのなら一度はトウシューズも履いてみたいですよね。
一緒にバレエでキレイを目指しませんか。