はじめて＆やりなおしバレエ

大人になって「初めてだけどバレエをならってみたい」また、小さい頃や大人になってからバレエの経験はあるものの、ブランクがあり「もう一度基本からやり直したい」という方のための易しいクラスです。
まずは怪我をしない身体と、美しい姿勢の基本となるストレッチやトレーニングから始め、無理のないバレエの基本レッスンを分かりやすい説明を加えながら進めます。ダンスの楽しさを味わえるよう、シンプルなバーレッスンから音楽に合わせてのセンターレッスンまでを少しずつステップアップして行いますので、初めての方も安心してご参加いただけます。