カントリーラインダンス

ジャズダンスやヒップホップよりも気軽にできて、エアロビクスよりもダンス色が強く、世界共通ステップなので地方でも異国でも知らない人と一緒に踊ることができます。レッスンもライブも、Ｔシャツにジーンズという軽装で十分。でもちょっとおしゃれをして踊りたいというときは、ハットとバックルとブーツだけは本物を身につけてください。このクラスは初心者および初級者用のクラスで、基本ステップを楽しみながらしっかりと身につけることを中心に行います。ダイエット、体操代わり、認知症予防にも最適です。