シェイプアップサルサ

講師
マルガリータ マミコ (NicoMarSalsa!主宰インストラクター)

陽気なラテンのリズムにのせ、女性らしい動きで楽しくシェイプアップする、一人で踊るエクササイズのクラスです。簡単なステップを中心に、音楽に合わせしっかりと身体を動かします。
ミセス日本グランプリ2009予選出場・NTV「魔女たちの22時」出演、また著書「シェイプアップサルサ」「ラテンダンスエクササイズ」がマスコミに取りげられるなど「サルサエクササイズのパイオニア」の講師が、楽しくエクササイズを指導致しますので、ダンス未経験の方も運動不足の方も安心です。
サルサイベントに参加した際も、学んだステップを活かし音楽に乗れば、一層楽しいものになること間違いなしです。年齢を問わず楽しんでいただけます。運動不足の方、初心者の方、お待ちしています。
※マルガリータのシェイプアップサルサ®は登録商標です。

88 マルガリータのサルサ

授業日
第2・4木曜日 19:00 ~ 19:50 ①ベーシック
第2・4木曜日 19:50 ~ 20:40 ②バリエーション
第2・4木曜日 19:00 ~ 20:40 ③ベーシック+バリエーション
授業料
①10,692円(税込) 3ヵ月6回(ベーシック)
②13,932円(税込) 3ヵ月6回(バリエーション)
③20,412円(税込) 3ヵ月6回(ベーシック+バリエーション)
教材費
 <任意教材>シエイプアップサルサDVD本など
持ち物
動きやすい服装(ストレッチができる、パンツやレギンス、シューズはダンススニーカー、ジャスシューズがおすすめです)飲み物、汗ふきタオルなど
※スニーカーですと動きによってすべりにくい場合もございます。希望者にはシューズ用ソックス(1組600円)
講師プロフィール
サルサダンスエクササイズのパイオニア。1997年、サルサダンスをスタート。2004年には世界最大のサルサイベント「LAサルサコングレス」に出場。また同年、「シェイプアップサルサ」のレッスンを開始する。現在も引き続き多くの生徒も指導するほか、ダンスチームのプロデュース、TVや雑誌での指導、日本各地の指導者養成など、パワフルに活動している。2009年ミセス日本グランプリ予選出場。日本テレビ「魔女たちの
22時」では、サルサで人生が変わった若々しい魔女として出演を遂げる。2013年京都インターナショナルラテンフェスティバル出場。「美しい40代、美40S」として雑誌でも活躍中。
教室
第3教室 若葉興業ビル
日程
4/27
5/11
5/25
6/8
6/22
6/29
体験会日程
2017年04月13日:1080円
2017年04月27日:1080円

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