講座案内

講師

①②③斎藤 牧子（ロイヤルアカデミーオブダンス登録教師）
④⑤⑥⑦⑧鈴木　朋子（日本バレエ協会会員・RAD登録教師)

授業日

①毎週土曜日 11：30 ～ 12：20 幼児（3才～小1）と児童B合同
②　　　　　 12：20 ～ 13：20 児童A＆B（小2～）
③ 13：20 ～ 13：55 児童A（小4～）
④毎週日曜日 15：50 ～ 16：45 幼児（3才～小1）と児童B合同
⑤ 16：45 ～18：00 児童B（小2～）
⑥ 18：00 ～19：45児童A（小4～）
⑦　　　　　　 15：00～16：45（資格準備クラス）

受講料

①④28,380円(税込)　 3ヶ月12回（幼児）
※1月期からご継続の①の方のみ、3ヶ月11回分26,015円(税込)
②⑤33,660円(税込)　 3ヶ月12回（児童B)
※1月期からご継続の①の方のみ、3ヶ月11回分30,855円(税込)
③⑥47,844円(税込)　 3ヶ月12回（児童A）
※1月期からご継続の①の方のみ、3ヶ月11回分43,857円(税込)
⑦46,860円(税込)　 3ヶ月12回（資格）

体験会

1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

〇ジュニアバレエ 音楽に合わせて楽しくお稽古していく中で、芸術性や情操を養い、自己表現できるように丁寧に指導をしていきます。（3歳～高校生対…

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講師

植草桂子　（ エゴスキュー・ジャパン協会認定Eサイズトレーナー）

授業日

第2・4火曜日　12：10～13：10

受講料

19,536円（税込） 3ヶ月6回

体験会

6月23日・7月14日(1,100円)その後は1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

首、肩、腰、膝等に痛みを抱えている方に朗報です。 痛みの原因は、体の歪みにあります。しかも、痛みの原因は痛い場所に無い事が多いのです。 エゴ…

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講師

宮本登喜子　(広池ヨーガ健康法講師)
布山 京子 (広池ヨーガ健康法講師) 他

授業日

毎週木曜日　　 11：30 ～12：55
第2・4金曜日　　11：00 ～12：25

受講料

28,380円（税込）　3ヶ月12回　　（毎週）
15,180円（税込）　3ヶ月6回　 （隔週）

体験会

6月12日・26日(金) (1,100円)その後は1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

広池ヨーガは心と体から苦痛を取り去る効率のよい行法です。創始者、広池秋子が組み立てた無理をしない生活ヨーガです。良質の血液を全身に循環させ、…

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講師

堀之内博子 （ホリナータ･ヨーガ･アシュラム主宰）

授業日

毎週金曜日 14：00～15：25

受講料

28,435円（税込）　3ヶ月11回

体験会

1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

ヨーガは自己や宇宙を探求するインド精神文化の中で、数千年にわたり培われ、伝えられています。心身の健康法として広まったヨーガのほとんどは、11…

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講師

平岡里奈 ( Ｒｉｎｌux主宰)

授業日

水曜日　10：30 ～ 11：45

受講料

＜毎週クラス 4月期・7月期＞　 27,225円　（税込）　3ヶ月11回
＜1.3週クラス 4月期＞ 14,025円（税込）　3ヶ月 5回
＜1.3週クラス 7月期＞ 　16,830円（税込）　3ヶ月 6回
＜2.4週クラス 4月期＞ 　16,830円（税込）　3ヶ月 6回
＜2.4週クラス 7月期＞ 　14,025円（税込）　3ヶ月 5回

体験会

1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

欧米で人気の高いヨガ。ゆったりとした呼吸に合わせ、全身を気持ちよくのばしながらポーズをとり、深層部の筋肉を使います。身体のバランスを整えられ…

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講師

甲斐　ひかる（甲斐　ひかるバレエアトリエ主宰）
甲斐　瑞夏

授業日

第1・3・4日曜日 11：00 ～ 11：50　(年少～年中)
12：00 ～ 13：00　(年長・小1～)

受講料

＜4月期＞ 18,920円 （税込） 3ヶ月8回
＜7月期＞ 23,650円（税込） 3ヶ月10回

体験会

1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

☆フェアリーⅠ（3歳～年長） 3歳からのクラスではホップやスキップなどをリズムに合わせて出来るようにします。 礼儀もしっかりと学びます。 ☆…

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講師

川瀬 美和 (谷桃子バレエ団 団員)

授業日

毎週日曜日 11:30~12:45

受講料

30,745 円　(3ヶ月13回）

体験会

1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

バレエ未経験の方の為のクラスで、ストレッチがメインのクラスです。普通と異なる点としては、バレエに活かせるストレッチという点です。 身体がほぐ…

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講師

伊藤　槙子（日本バレエ協会会員）

授業日

毎週水曜日 16:00 ～ 17:00　 キンダークラス　（4才～6才）
毎週水曜日 17:00 ～ 18:25　 ジュニアクラス （小中学生）

受講料

28,380円（税込） 3ヶ月12回

体験会

1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

４歳から中学生までのクラシックバレエ教室です。 基礎をしっかりと身につけ、バレエを通じて美しい心と体を育てます。キンダークラス（4歳～6歳）…

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講師

鎌田里代（エストゥディオコジマ　インストラクター）

授業日

＜入門＞　木曜日　18：15～19：15
＜初級＞　木曜日　18：30～20：00
＜中級＞　木曜日　19：00～20：30
＜上級＞　木曜日　19：00～21：00

受講料

＜7月期・入門＞　32,065円（税込）　3ヶ月11回
＜7月期・初級＞　36,905円（税込）　3ヶ月11回
＜7月期・中級＞　39,325円（税込）　3ヶ月11回
＜7月期・上級＞　41,745円（税込）　3ヶ月11回
＜10月期・入門＞　34,980円（税込）　3ヶ月12回
＜10月期・初級＞　40,260円（税込）　3ヶ月12回
＜10月期・中級＞　42,900円（税込）　3ヶ月12回
＜10月期・上級＞　45,540円（税込）　3ヶ月12回

体験会

1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

本場スペインで高い評価を得ている小島章司監修の本格的なフラメンコのクラスです。 【入門・初級】 男女・年齢問わず！まったく初めての方でも大丈…

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講師

永沼 秀章《監修》
　広田　直子他　（日本健康協会専任講師）

授業日

毎週水曜日 13:00 ～ 14:20

受講料

＜4月期＞ 23,716円　（税込)　 3ヶ月11回
＜7月期＞ 25,872円　（税込)　 3ヶ月12回

体験会

1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

運動不足で普段体を動かしていない硬い方でも、気持ちよく楽しく行うことができます。腹式呼吸に合わせたゆっくりとした動作で体のすみずみまで血流の…

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講師

吉野　純子 (Ｂｏng　Sanuck認定インストラクター）

授業日

毎週金曜日15：00　～　16：00

受講料

23,595円（税込）　 3ヶ月13回

体験会

1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

タイ古来のユニークな仙人のポーズをとりながらエネルギーラインの刺激（マッサージ）、ストレッチ、筋トレ、美肌、矯正を行います。骨盤調整、リンパ…

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講師

笹原弥緒　（公益社団法人自彊術普及会）
宮地雅子　（公益社団法人自彊術普及会）

授業日

毎週火曜日　14:00～15:30
毎週木曜日　18:25～19:55
※木曜日のみ月2回での受講もできます。

受講料

＜7月期・火曜クラス＞ 　 23,650円　(税込)　3ヶ月10回
＜7月期・木曜クラス＞ 　 28,380円　(税込)　3ヶ月12回
＜7月期・木曜日隔週クラス＞ 22,272円　(税込)　3ヶ月6回
＜10月期・火曜クラス＞ 　 26,015円　(税込)　3ヶ月11回
＜10月期・木曜クラス＞ 　 28,380円　(税込)　3ヶ月12回
＜10月期・木曜日隔週クラス＞ 22,272円　(税込)　3ヶ月6回

体験会

1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

＜授業内容と目的＞ 本会の指導は、最短4年以上の修練期間と指導者養成特別研修会における所定の単位を取得した「中伝」資格以上の者により行われ、…

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講師

①火曜　カプアリイリイ久保（クウレイナニ・ポリネシアンカルチャースクール公認講師）　
②水曜　ラニカーラエ高梨（クウレイナニ・ポリネシアンカルチャースクール公認講師）　
③④土曜　アノラニ林 （クウレイナニ・ポリネシアンカルチャースクール公認講師）

授業日

①毎週火曜日 11:10 ～ 12:10（中上級）
②毎週水曜日 18:30 ～ 19:30（初中級）
③毎週土曜日 13:00 ～ 14:00（上級）
④毎週土曜日 14:00 ～ 15:00（初中級）

受講料

＜7月期・①火曜②水曜＞ 27,225 円（税込） 3ヶ月 11回
＜7月期・③④土曜＞ 29,700 円（税込） 3ヶ月 12回
＜10月期・①火曜＞ 27,225 円（税込） 3ヶ月 11回
＜10月期・②水曜③④土曜＞ 29,700 円（税込） 3ヶ月 12回

体験会

1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

南太平洋の楽園の島、ハワイの民族舞踊｢フラ｣は、ロマンチックで甘いハワイアンの調べで踊る、年齢に関係なく誰にでも踊れる楽しい踊りです。さらに…

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講師

古谷寿美 ( アルファビクストレーナー)

授業日

第1・3金曜日　15:50 ～ 16:50
第2・4火曜日 11:30 ～ 12:45

受講料

＜4,7月期＞ 第1・３金曜日 15,180円（税込） 　3ヶ月6回
＜4月期＞ 第2・4金曜日 15,180円（税込） 　3ヶ月6回
＜7月期＞ 第2・4金曜日 10,120円（税込） 　3ヶ月4回

体験会

1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

自律神経のバランス調整には呼吸がとても大切です。息を吐くことで副交感神経に、息を吸うことで交感神経に、自律神経のスイッチを切り替えることがで…

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講師

隆江（タップオブハートダンスカンパニ―代表）

授業日

毎週金曜日　17：30～18：30（4歳～小学生）
　　　　　　18：30～19：30（入門・初級）

受講料

＜4月期＞30,745円（税込）　 3ヶ月13回
＜7月期＞ 28,380円（税込）　 3ヶ月12回

体験会

1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

タップダンスは、音楽なし（アカペラ）でも表現したり、歌いながら踊ったり、歌の合間に踊ったり、群舞やデュエット、ソロ、トリオなどいろいろな表現…

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講師

中島 伸子　（桐朋学園大学卒）

授業日

第2・4火曜　9：40～13：40　（20分）

受講料

＜4月期＞18,480円 (税込)　 3ヶ月6回　（1人20分）
＜7月期＞15,400円 (税込)　3ヶ月5回　（1人20分）

体験会

1回分受講料で随時体験をお受けします。空き時間、お問合せください。

＜中島伸子の才能を開花させる子どもピアノ教室＞ 2～6歳の未就学児対象です。 指導歴2年目で、生徒をコンクール優勝に導いた講師が、ピアノを心…

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講師

カプアリイリイ久保(ポリネシアンカルチャースクール)

授業日

毎週火曜日10：00～11：00

受講料

27,225円（税込）　3ヶ月11回

体験会

1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

“メフラ”は、優しく緩やかなタヒチの唄に合わせて優雅に踊るのが特徴です。 最後の楽園、“Tahiti”のダンスに是非ご参加ください。

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講師

中川　紅美 （武蔵野音楽大学ピアノ科、ボストン・バークリー音楽大学卒）

授業日

第2・4火曜　

受講料

34,980円（税込） 3ヶ月6回

体験会

1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

ジャズスタンダード曲をピアノで弾いてみませんか？ ボストン・バークリー音楽大学で師事した女性講師がジャズピアノをやさしく丁寧に教えます。 初…

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講師

Yolanda河西(Ehele'AlohaHulaStudio主宰)

授業日

毎週金曜日　19：15～20：15

受講料

17,820円（税込） 　3ヶ月９回

体験会

1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

Aloha! ハワイやタヒチの音楽や踊りを気軽に触れてもらいたいと思います。 基本のステップからゆっくり教えます。 またハワイ・タヒチの歴史…

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講師

レフアレイナニ晴美(レフアレイナニ晴美フラ教室主宰・日本ハワイアン音楽協会会員

授業日

毎週金曜　17：45～18：45

受講料

＜4月期＞30,745円（税込） 　3ヶ月13回

体験会

1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

フラストレッチ、ベーシック（基本の足）、カヒコ フラ タヒチアン マオリと順をおってレッスンしていきます。 レッスンは高校生から可能です。初…

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