木曜日

  • なおこと歌って童謡・唱歌

    なおこと歌って童謡・唱歌のイメージ
    講師 稲村 なおこ( NHKK「ワンツー・どん」歌のお姉さん  音楽健康指導士 口腔機能指導員)
    授業日 第2・4木曜日 10:30~12:00
    受講料  19,800円(税込) 3ヶ月5回
    体験会 1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

    元NHK教育テレビ「ワンツー・どん」の歌のお姉さん・稲村なおこが、懐かしく元気の出る童謡・唱歌の世界へご案内いたします。毎日歌って健康長寿!歌うことは、お口の周りや飲み込む筋肉を鍛えて、咀嚼力や嚥下力の維持につながります。毎回、笑顔でご挨拶のあとは、お口の体操!大学院の研究テーマでもある「パタカラ体操」を始めとする口腔機能向上体操を、音楽健康指導士と…

  • 中高年の楽しいバレエ  超入門 ・ 初級

    中高年の楽しいバレエ  超入門 ・ 初級のイメージ
    講師 甲斐ひかる (甲斐ひかるバレエアトリエ主宰)
    甲斐瑞夏
    授業日 ①月曜日 9:30~10:55  (初級)
    ②木曜日 10:00~11:25 (初級)
    ③金曜日 9:30~10:55  (超入門)
    受講料 ◎週1回
    <4月期>
    ① 31,096円(税込) 3ヶ月13回
    ②31,096円(税込) 3ヶ月13回
    ③26,312円(税込)  3ヶ月11回
    ◎週2回
    <4月期>
    43,560円(税込) 3ヶ月24回
    体験会 1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

    バレエのポジションを守り、基礎を学びながら美しい身体の使い方を身につけましょう。基本からわかりやすく、丁寧にご指導します。体で音楽を聞いて楽しく踊りましょう。超入門クラスではバレエ未経験の方を対象として、ストレッチとバーレッスンの基礎から丁寧に指導します。

  • 腰掛タップダンス® (イスに座ってタップを踏む)

    腰掛タップダンス® (イスに座ってタップを踏む)のイメージ
    講師 苑みかげ (元宝塚歌劇団 宙組 出身)
    授業日 第1・3木曜日 10:00~11:00
    受講料 16,500円(税込) 3ヶ月6回 

    関西発!三洋電機㈱井植敏元会長が考案。新分野メディアで紹介され、関西で大ブームの話題のお稽古です。椅子に座ってタップを踏むので、転倒の心配もなく、シニア世代や足腰に不安のある方も安全に足腰の健康維持を目指せます。3回で1曲通しで踊れるようにレッスンします。☆腰掛タップダンス🄬のよいところ・座りながらの運動なのに、腹筋、太もも、ふくらはぎ、足首などの下…

  • 大人から始めるバレエ(初級)

    大人から始めるバレエ(初級)のイメージ
    講師 伊藤 友妃子
    授業日 ①毎週木曜日 20:30~ 22:00
    ②毎週土曜日 17:30~ 19:00(バレエのみ)         
    19:00~ 19:30(ポアント)
    受講料 ①②28,380円 (税込)  3ヶ月12回(バレエのみ)
    ①②34,980円 (税込)  3ヶ月12回(ポアント含む)
    体験会 1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

    バレエを習い始めて、ある程度の基礎を身につけた方を主に対象としたクラスです。身体を無理なく動かすためのストレッチから、シンプルなバーレッスンとセンターレッスンという流れの中で、基本を丁寧に説明しながらクラスを進めて行きます。クラスの中では、一人ひとりご自身の体を理解したうえで、各自の課題を持ってレッスンを受けられるよう指導いたします。美しい音楽に…

  • バレエ入門

    バレエ入門のイメージ
    講師 星川弘恵
    授業日 毎週木曜日 19:00 ~ 20:30
    受講料 <4,7月期> 26,015円(税込) 3ヶ月11回
    体験会 1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

    あらゆるダンスの基礎といわれるクラシックバレエを年齢や体型に関係なく、だれにでもやさしく理論的に初歩から指導します。楽しいバレエの話をまじえて、その人にとって、最も理に適った美しい身体や動作が身につくようにします。大人になってから初めてバレエを習う方のための入門クラスです。

  • 大人のバレエレッスン (中級・中級+ポアント)

    大人のバレエレッスン (中級・中級+ポアント)のイメージ
    講師 福井照乃(クラシックバレエ講師)
    授業日 毎週木曜日 14:20~15:35(中級)
      14:20~15:55(中級+ポアント)
    受講料 <4,7月期> 39,325円(税込) 3ヶ月13回(中級)
    53,625円(税込) 3ヶ月13回(中級+ポアント)
    体験会 1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

    入門クラスは全く初めての習う方のためのクラスです。個人に合わせ基本から指導致します。中級はバレエ経験のある方も、ブランクのある方も、基礎を大切に丁寧に進めるクラスです。バレエの楽しさや身体の変化を実感します。中級+ポアントクラスは経験のある方、ポアントを全く初めて履く方にもご指導致します。基礎を大切に、少しずつ積み重ねていく事によって、身体の変化と…

  • やさしい広池ヨーガ入門

    やさしい広池ヨーガ入門のイメージ
    講師 宮本登喜子 (広池ヨーガ健康法講師)
    片山久仁子 (広池ヨーガ健康法講師) 他
    授業日 毎週木曜日  11:30~12:55
    毎週金曜日  11:00~12:25
    隔週金曜日  11:00~12:25
    受講料 28,380円(税込) 3ヶ月12回  (毎週)
    15,180円(税込) 3ヶ月 6回  (隔週)
    体験会 1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

    広池ヨーガは心と体から苦痛を取り去る効率のよい行法です。創始者、広池秋子が組み立てた無理をしない生活ヨーガです。良質の血液を全身に循環させ、体調を整え、気持ちよさを実感できるクラスです。現在具合が気になる方、健康維持の方、どなたでも簡単な動きと深い呼吸で自律神経を整えましょう。一生を通していつでもできる、細胞を元気にする健康法です。<創始者 広池…

  • ピアノ個人レッスン(相川クラス)

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    講師 相川麻里(国立ドイツカールスルーエ音楽大学院ピアノ科卒)
    授業日 月~金曜日 ※希望日時をお知らせください
    受講料 28,710円 (税込)  3ヶ月6回~
    体験会 1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

    長くドイツに住み、付焼刃的な勉強ではなく、生活に溶け込んでいる真の音楽の勉強ができたと思います。生徒さんには何故ひけないのか、テクニックを指摘し、根本から少しずつテクニックを改善するよう指導していきます。

  • ピアノ・ファミリーレッスン

    ピアノ・ファミリーレッスンのイメージ
    講師 川添 亜希 (ピアニスト・東京藝術大学卒業)
    授業日 第2.・4木曜日 17:10 ~ 18:40
    受講料 1名 31,680円 (税込)  3ヶ月6回
    家族追加1名 5,940円 (税込) 3ヶ月6回
    体験会 1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

    個人レッスンから家族と一緒に参加できるグループレッスンも対応いたします。お子さんやお孫さんと音楽を楽しみませんか。お互いの音楽を聴き合い、一緒に歌ったり、踊ったり。4手や6手で楽しめる連弾など、希望される趣やニーズにかなう作品、シーズン毎に季節情緒あふれる作品をレッスンします。受験対策などもうけたまわります。1~2名:45分レッスン

  • 踊ろうフラメンコ!

    踊ろうフラメンコ!のイメージ
    講師 久田麻実(Las★Rabbitas主宰フラメンコ舞踊)
    授業日 ①毎週木曜日  16:15 ~ 17:25 (初級)
    ②1・3木曜日  17:25~18:15 (入門)
    受講料 <4,7月期>
    ①29,700円(税込) 3ヶ月12回(初級)
    ②15,400円(税込) 3ヵ月5回(入門)
    体験会 体験会 3月中のお授業時随時 体験料金1,100円/その他の日は1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

    スペイン舞踊のひとつであるフラメンコをどんな方にも楽しく、一人一人の個性を活かして踊れるように指導します。姿勢を正し、踊る身体づくりを通して、フラメンコ独特のリズムや手・腕・足の動きを習得していきます。フラメンコらしさを大切に、それぞれが感じたものを踊りで表現してみましょう。