月曜日

• 姿勢スッキリヨガ

  

  講師	大坪 笑美 （ヨガインストﾗｸﾀｰ）
  授業日	毎週月曜日　17：00 ～ 18：00
  受講料	23,595円（税込）　3ヶ月13回
  体験会	体験会:７月中授業時随時 1,100円(税込)/その他授業日は1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

  中医学とヨガを融合させた陰ヨガをベースとして、姿勢をスッキリさせるための動きを行います。呼吸の練習から始めて行い、準備体操、ゆっくりとヨガのポーズを取ること日頃の疲れやコリをほぐします。※クラスの最初に体調を伺いますので、お身体のことで何かありましたらお伝えください。（マタニティー不可）

• 気 功

  

  講師	清原　ちさと　（医療気功インストラクター）
  授業日	第2・4月曜日 15：30 ～ 16：30
  受講料	15,180円（税込）　3ヶ月6回
  体験会	体験会：7/8・22 1,100円(税込）/その他授業日、1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

  気功は、年齢を重ねてもイキイキと！元気に！充実した生活を送る健康法として、またリラックス法・呼吸法・アンチエイジングとしても注目されています。どなたもが持っているエネルギーのことを「気」と呼びますが、気功の動作を行うことで、身体全体のバランスを整え元の気に戻していきます。また、様々な動きをすることで普段動かさない筋肉を動かし筋力もつきます。邪気や…

• 東欧の神話と民俗学

  

  講師	伊東 一郎 早稲田大学名誉教授　ロシア・ウクライナ文化研究者
  授業日	第2月曜日　15：20～16：50
  受講料	8580円（税込）　3ヶ月　3回
  体験会	6/10・7/8(月) 15：20～16：50（2,860円）　その後も1回分受講料で随時体験をお受けします。お気軽にお申込みください。

  ウクライナ、ロシア、ポーランド、ブルガリアなどのスラヴ諸民族が主に居住する東欧地域は西欧と比較するとキリスト教の導入が5世紀あまりも遅れ、しかもその時期まで文字を持っていませんでした。そのためこの地域にはキリスト教以前の口頭の民間伝承や神話の残滓が遅くまで生き生きと伝えられてきました。この講座では東欧の民話、民謡などのフォークロアや民間の年中行事な…

• グリーフケア講座

  

  講師	入江杏（上智大学グリーフケア研究所非常勤講師） 神谷祐紀子　（上智大学グリーフケア研究所認定臨床傾聴士）
  授業日	第3月曜日　14：00～15：30　 第2水曜日　19：00～20：30
  受講料	11,880円（税込）3ヶ月3回
  体験会	体験は不可の講座になります。

  グリーフとは喪失に伴う悲嘆のこと。所有していたもの、大切にしていたもの、愛着を抱いていたものを奪われる、手放す喪失は、人間関係、学校、仕事、環境、所有物、病、身体の一部、目標、計画などめぐって生じる、さまざまな日常の体験です。悲嘆をもたらす喪失が、私たちの日常にある、決して特別なものではないこと、そして、日常、特別ではないと感じている場面や風景の…

• 朗読のためのボイストレーニング

  

  講師	斉藤 由織 話芸集団ぶれさんぽうず
  授業日	第2・4　月曜日　14：00～15：00
  受講料	＜4月期＞14,454円（税込み）3ヵ月6回 ＜7月期＞14,454円（税込み）3ヵ月6回
  体験会	7/8(月)、7/22(月)14:00～15:00(料金2,409円)に体験会をいたします。その後は1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

  朗読の基本はまず声です。歌ではなく、朗読のためのボイストレーニングですから、朗読をされている方、また、これから始めようとしている方に最適です。まずは腹式発声をしっかり身につけて、自分の一番安定した良い声を探しましょう。そして長時間読んでも疲れない声にしましょう。滑舌練習・発音練習なども行います。少し身体を動かしますので、動ける服装でおいで下さい。

• 朗読（話・語・読・誦を楽しく）

  

  講師	斉藤 由織 話芸集団ぶれさんぽうず
  授業日	①毎週月曜日 10：30 ～ 12：00 ②毎週火曜日 13：00 ～ 14：30 ③毎週木曜日 10：00 ～ 11：30 ④毎週木曜日 18：00～19：30 ⑤第2・4　月曜日　12：15～13：45 ⑥第1・3　水曜日　18：00～20：00
  受講料	①～④19,700円（税込）3ヶ月10回 ⑤14,454円（税込）3ヶ月6回 ⑥12,045円（税込）3ヶ月5回

  「朗読」と一口に言ってしまいますが、音声表現には「話（わ）」｢語（ご）」「読（どく）」「誦（しょう）」の四つの形態があると捉えます。その四つの音声表現形態を駆使して、目で見る素材、小説・エッセイ・落語・講談などを声だけで表現するよう試みます。まずは基礎訓練として腹式発声法、ボイストレーニング、滑舌練習などで、続いて発声練習の素材として昔より使われて…

• 「日本昔ばなし」から始める朗読

  

  講師	佐藤 慶子　（ヴォイスアーティスト・声の道場 代表）
  授業日	第2・4月曜日　18:00～19:30
  受講料	19,008円（税込） 3ヶ月6回 （教材費込）
  体験会	1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

  朗読を始めたいけれどむずしそう。そんなことはありません。幼い頃に聴いた「桃太郎」や「鶴の恩返し」など馴染みのある日本むかし話から無理なく始めます。さらに物語の時代背景、意図をみんなで話し合い考えながら学ぶので、会話も弾み楽しいですよ。時には幼い頃を思い出し昔話に花が咲くこともあり、笑顔の溢れるレッスンです。自然と読解力も深まり読書の喜びも増えるこ…

• 詩の創作と鑑賞講座

  

  講師	山﨑　修平 詩人・文芸評論家、法政大学江戸東京研究センター客員研究員
  授業日	第1月曜日　18：00～20：00
  受講料	＜4月期＞9,900円（税込）3ヶ月3回 ＜7月期＞9,900円（税込）3ヶ月3回
  体験会	7/1（月）18：00～20：00（1,210円 ）　　その後は1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

  講座の前半では、名詩を鑑賞します。中原中也、萩原朔太郎や、谷川俊太郎ら馴染みのある詩人の作品を対象にして、読む楽しさについて学びます。また、世界の名詩も取り上げ、日本の詩と比較しながら詩を味わい、ことばを用いて書くことの楽しさについて触れてゆきます。講座の後半では、受講生のみなさんの詩を鑑賞し、受講生同士や講師から講評を受けながら、詩を書くことの…

• 松山バレエ学校

  

  講師	金井　香詠子・寺田　時子 （松山バレエ団）
  授業日	毎週月曜日　15:30～16:30　キンダー（3歳～小１） 毎週月曜日　16:30～17:50　Jr.A（小２～小５） 毎週月曜日　18:00～19:30　Jr.B（小６以上） 毎週水曜日　15:30～16:30　キンダー（3歳～小１）　 毎週水曜日　16:30～17:50　Jr.A（小２～小５） 毎週水曜日　17:50～19:20（小６以上）
  受講料	＜週1回＞ キンダー・Jr.A　月額9,460円 Jr.B　月額10,560円 ＜週2回＞ キンダー、Jr.A　月額13,860円 JR.B　月額16,060円
  体験会	1回分の受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

  ここに集う生徒の皆様がバレエ芸術に真摯に向き合い、クラシックバレエを通して純粋で美しい心身を育むよう指導しています。毎年定期的に発表会を行っています。松山バレエ学校大崎支部のお教室です。 https://youtu.be/ccBqrO5Ua2Ihttps://youtu.be/baCumaqSenc

• こどもバレエ

  

  講師	谷本 真由美 (牧阿佐美バレエ団団員)
  授業日	毎週月曜日 16:30 ～ 17:20　（3才～小１） 17:25 ～ 18:25　 （小2～　）
  受講料	23,749円（税込） 3ヶ月11回
  体験会	1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

  幼稚園のお遊戯とは違う、きちんとしたお稽古事としてのバレエのレッスンを心がけて、指導させていただきます。何事も初めの一歩が肝心です。基本に忠実に、そして小さなお子様に「バレエって楽しいナ！」と思っていただけるようなレッスンをしていきたいと思っております。