水曜日

  • 野外講座 アイスホッケーにトライ! (入門)

    野外講座 アイスホッケーにトライ! (入門)のイメージ
    講師 佐藤 深雪 (日本スポーツ協会公認スポーツ指導者(アイスホッケーコーチ)
    授業日 第1・2・3水曜  15:00~15:50(4歳~6歳)
    第1・2・3水曜  16:00~16:50(小学校低学年)
    第1・2・3水曜  17:00~18:00(小学校高学年)
    受講料 31,185円(税込) 3ヶ月9回 (保険料込) ※貸し靴料金別
    体験会 4月6日・13日(水)授業時間 3,465円

    目黒駅徒歩4分に新しくオープンした樹脂スケートリンクでクラスを行います。スケート未経験または初心者のお子様のためのアイスホッケー入門クラスです。アイスホッケーに必要な「スケート」と「ホッケー」の2つのスキルを基本から学びます。準備運動の仕方、スケートのはき方から、スティックや防具についてなどの説明やアドバイスも行います。お子様が「楽しい!」「おもし…

  • 神話と神社から読み解く古代史のなぞ

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    講師 関裕二(歴史作家・武蔵学院大学日本総合研究所スペシャルアカデミックフェロー)
    授業日 第1水曜日 12:00~13:30
    受講料 9,900 円(税込) 3ヶ月3回
    体験会 1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

    神の国ニッポン。神話と神社に、神々の息吹が息づいています。お伽話と思っていた神話や神社伝承の中に、意外な歴史の真相が隠されています。『日本書紀』 『古事記』や考古学から見えてきた神話と神社の「ほんとう」を探ります

  • 映画で学ぶイギリスの歴史と文化

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    講師 鍵山 眞由美
    清泉女子大学非常勤講師
    授業日 第2・4水曜日 13:15~14:45
    受講料 <4月期>13,750円 3か月5回
    <7月期>16,500円 3か月6回
    体験会 4/13(水)2,750円  その後も1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

    世界の注目を集めるイギリス王室について、もっと知りたいと思いませんか?この講座では女王たちの生涯を映画でたどりながら、王室の歴史や文化をわかりやすくご紹介します。映画は字幕付きです。

  • ニッケルハルパを弾こう 北欧スウェーデンの伝統楽器

    ニッケルハルパを弾こう 北欧スウェーデンの伝統楽器のイメージ
    講師 小柏 奈々(ニッケルハルパ奏者・ピアニスト)
    授業日 第4水曜日 15:30 ~ 16:15 他
    第4水曜日 19:00 ~ 19:45 他
    受講料 18,480円 (税込)  3ヶ月 3回
    体験会 1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

    ニッケルハルパとは北欧スウェーデンの中心部の伝統楽器です。国内の有名雑貨店などでBGMとして取り上げられたりしているので、もしかしたら聞き覚えがあるかもしれません。ニッケルハルパという名前を聞くことも初めてという方が多いと思われますが「鍵盤つきのヴァイオリン」を想像してください。鍵盤がついているので、ピアノのように押せばその音が出るようになっています…

  • バレエ基礎・ポアント

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    講師 小林麻実(Dance Alive Ballet主宰)
    授業日 毎週水曜日 19:30~21:00 (基礎)
          21:00~21:30 (ポアント)
    受講料 <4月期>
    34,980円(税込み) 3ヶ月12回(基礎)
    49,140円(税込み) 3ヶ月12回(基礎・ポアント)
    <7月期>
    37,895円(税込み) 3ヶ月12回(基礎)
    53,235円(税込み) 3ヶ月12回(基礎・ポアント)
    体験会 1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

    バレエを基礎から学び、少しずつ音楽と共に踊る楽しさを感じてください。美しい姿勢を身に付け、健康的な身体を作りましょう。バレエの基本となるポジション、音楽性、リズム感を大切にしながら少し難しいテクニックにも挑戦していきましょう。講師の許可を得た方のみ、ポアントクラスの受講ができます。トウシューズの選び方や履き方から丁寧に指導いたします。

  • グレイスバレエ(初級)

    グレイスバレエ(初級)のイメージ
    講師 伊藤槇子
    授業日 毎週月曜日 14:00 ~ 15:25
    毎週水曜日 13:50 ~ 15:05
    週2回クラス
    受講料 【①月曜日クラス】
    <4,7月期> 28,380円(税込) 3ヶ月12回
    【②水曜日クラス】
    <4,7月期> 28,380円(税込) 3ヶ月12回
    【週2クラス】
    <4,7月期> 43,560円(税込) 3ヶ月24回
    体験会 1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

    午後のひととき、優雅なバレエを踊ってみませんか?バレエは体のすみずみまでを使う全身運動です。体の中心を引き上げる事により、ほっそりとしながらも強い体を創ります。クラシックバレエの基礎を大切にしながら美しい音楽に乗って楽しくレッスンを進めてゆきます。<レッスン内容>・ウォーミングアップとストレッチ・バーレッスン・センターレッスン

  • ゆがみ調整骨トレ

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    講師 SACO ( ピラティスエデュケーター)
    授業日 毎週水曜日 18:30~19:30
    受講料 <4月期>  33,605円(税込) 3ヶ月13回
    体験会 1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。(2022年7月期は募集しません)

    歳を重ねるごと骨・筋量は減少します。「骨・筋」量を増やすと宝くじで大金を当選するより幸せなことなのです。同年代でも転倒により怪我や、病気になりやすい人、なりにくい人の差はどこにあるのでしょうか?体の中を流れている管(血管、リンパ管)を水道管と例えると、長い間使っていないと、しだいにゴミもたまり、劣化します。身体も同様に一日の大半を動かずに座ってば…

  • 大人のバレエレッスン (中級・中級+ポアント)

    大人のバレエレッスン (中級・中級+ポアント)のイメージ
    講師 福井照乃(クラシックバレエ講師)
    授業日 毎週木曜日 14:20~15:35(中級)
      14:20~15:55(中級+ポアント)
    受講料 <4,7月期> 39,325円(税込) 3ヶ月13回(中級)
    53,625円(税込) 3ヶ月13回(中級+ポアント)
    体験会 1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

    入門クラスは全く初めての習う方のためのクラスです。個人に合わせ基本から指導致します。中級はバレエ経験のある方も、ブランクのある方も、基礎を大切に丁寧に進めるクラスです。バレエの楽しさや身体の変化を実感します。中級+ポアントクラスは経験のある方、ポアントを全く初めて履く方にもご指導致します。基礎を大切に、少しずつ積み重ねていく事によって、身体の変化と…

  • ピアノ個人レッスン(相川クラス)

    ピアノ個人レッスン(相川クラス)のイメージ
    講師 相川麻里(国立ドイツカールスルーエ音楽大学院ピアノ科卒)
    授業日 月~金曜日 ※希望日時をお知らせください
    受講料 28,710円 (税込)  3ヶ月6回~
    体験会 1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

    長くドイツに住み、付焼刃的な勉強ではなく、生活に溶け込んでいる真の音楽の勉強ができたと思います。生徒さんには何故ひけないのか、テクニックを指摘し、根本から少しずつテクニックを改善するよう指導していきます。

  • エンジョイ・フラ

    エンジョイ・フラのイメージ
    講師 カプアリイリイ久保(クウレイナニ・ポリネシアンカルチャースクール公認講師) 火曜
    ラニカーラエ高梨(クウレイナニ・ポリネシアンカルチャースクール公認講師) 水曜
    アノラニ林 (クウレイナニ・ポリネシアンカルチャースクール公認講師) 土曜
    授業日 ①毎週火曜日 11:10 ~ 12:10 (中・上級)
    ②毎週水曜日 18:30 ~ 19:30 (入門・初級)
    ③毎週水曜日 19:30 ~ 20:30 (中級)
    ④毎週土曜日 13:00 ~ 14:00 (中・上級)
    ⑤毎週土曜日 14:00 ~ 15:00 (入門・初級)
    受講料 27,225 円(税込) 3ヶ月 11回
    29,700 円(税込) 3ヶ月 12回
    体験会 1回分受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。

    南太平洋の楽園の島、ハワイの民族舞踊「フラ」は、ロマンチックで甘いハワイアンの調べで踊る、年齢に関係なく誰にでも踊れる楽しい踊りです。さらに踊りを習いながらハワイの歴史や文化にも触れることができます。歌の意味を手の動きで表現するのが特徴なので指先の運動になり、踊る姿勢が中腰のため、足腰を鍛え、さらにリズム感が自然に身について、楽しみながらシェイプア…